No início da semana falei sobre Astragalus. Hoje falarei da Equinácea, essa linda flor que é da mesma família do Girassol e tem muitos benefícios para saúde. As partes usadas dela são as folhas, flores e raiz e ela é usada para aliviar sintomas de gripes , resfriados, tratar infecções respiratórias, infecção urinária, candidíase, dor de dente e gengiva, artrite reumatoide e doenças virais ou bacterianas.
Ela é vendida em Cápsulas, tintura, e raízes e folhas e flores secas para uso em chás.
Contra-indicações: A portadores de doenças sistêmicas progressivas, tuberculose, leucose, colagenose, esclerose múltipla, gravidez, lactantes, e portadores de Síndrome da Imunodeficiência Adquirida (AIDS).
Vamos nos cuidar e manter a saúde em dia.
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Conheci o trabalho da Drª quando resolvi mudar meu estilo de vida. Estava pesando 98 Kg e era totalmente sedentária. Comia tudo errado e na hora errada. Minha conversa foi franca, nem adiantava colocar alimentos que eu não gostasse na minha dieta porque eu não iria cumprir, tinha horários totalmente loucos e comia muito fora de casa. Uma semana depois recebi meu plano alimentar, segui todas as orientações à risca, O resultado da dieta, aliada à exercícios foi surpreendente: Perdi 9 kg em três meses (E não passei fome!!!).
Juliana Avelar - 24 anos Os depoimentos aqui nesta página são de pacientes do consultório e, os resultados podem variar de pessoa para pessoa de acordo com o seu biotipo.