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Suplementos para o Cérebro

  • Publicado em 25/11/2019

A saúde de seu cérebro também é muito importante, ainda mais nesse mundo moderno cheio de correrias e distrações. A velhice chega para todos e manter um bom funcionamento cerebral é essencial para se manter ativo.
Resveratrol, suco de cerejas ácidas e a Bacopa monnieri vão ajudar muito o seu cérebro.
Bacopa - Conhecida na medicina tradicional Aiurvédica como o "Tônico do cérebro". Ajuda na memória e na capacidade de aprendizado , a dosagem pode variar de 150mg a 320mg por dia.
Resveratrol - Encontrado no vinho tinto, o resveratrol aumenta a capacidade do cérebro de produzir energia protegendo as mitocôndrias e ajudando na síntese de novas. 500 mg de Resveratrol diariamente ajudam na melhoria do fluxo sanguíneo do cérebro.
Suco de Cerejas ácidas - Usadas por quem sofre de artrite e tem problemas de sono, elas também podem ajudar nos problemas de memória que acontecem na velhice.
Mente sã e corpo são !
 

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 A consulta com a Dra andrea foi diferente do que com as outras nutricionistas que já havia passado. Pois ela elaborou meu plano alimentar de acordo com os meus horarios, com a minha necessidade. E o diferencial é que fomos montando junto a dieta, no consultorio mesmo. Consegui compreender melhor a funçao nutritiva  de cada alimento. Agora só esperar para ver o resultado no retorno.

Adriana di Piero 29 anos Os depoimentos aqui nesta página são de pacientes do consultório e, os resultados podem variar de pessoa para pessoa de acordo com o seu biotipo.

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