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Laranja para cuidar dos olhos

  • Publicado em 23/11/2018

Vivemos hoje em dia em uma época, onde nossos olhos são constantemente usados ao extremo. Quem consegue se distanciar por muitas horas do brilho da tela de seu celular hoje em dia ?
Comer uma porção de laranjas diariamente pode ajudar muito a diminuir a degeneração macular. O flavonol e o flavanona encontrados na laranja se demonstraram muito eficientes em estudos recentes sobre visão. o verão está chegando e teremos mais luz ainda em nossos olhos , e laranja tem tudo a ver com essa estação , além de ser saudável para várias outras coisas. Já comeu sua laranja hoje ?
 

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Quando procurei a Dra Andrea tinha muitas dúvidas a respeito do que e como comer , percebia que fazia uma alimentação totalmente equivocada, pois comia muito de um grupo e deixava de consumir outros grupos alimentares.Ao mesmo tempo gastava muito com suplementação e o resultado  não era satisfatório em relação ao meu objetivo. No momento que procurei ela  consegui resultados rápidos e relevante, pois fui orientado de como  equilibrar o consumo da suplementação e horários, com isso consegui equilibrar minha alimentação e excluir os excessos.
Hoje tenho uma alimentação balanceada com resultados significativos.

Ricardo Fernandes 50 Anos Os depoimentos aqui nesta página são de pacientes do consultório e, os resultados podem variar de pessoa para pessoa de acordo com o seu biotipo.

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