Suco Laxativo
- Em 14/09/2020 (Andréa Marim CRN-3 15233)
Está com o intestino preso ? Vamos hoje ensinar uma receita bem básica de suco laxativo.
3 ameixas pretas com os caroços retirados
1 colher de sopa de semente de linhaça (qualquer cor)
1 laranja pequena ou média
1 fatia de mamão papaia
Modo de preparo:
Este é um suco em que o preparo começa no dia anterior, e você deve ingerir ele de manhã ou antes de dormir.
Deixe as ameixas de molho em 200 ml de água junto com a linhaça de um dia para o outro em um horário de acordo com a hora que você pretende beber o suco no dia seguinte.
No dia seguinte em um quando você for preparar o suco, coloque a mistura que ficou de molho em um liquificador ou mixer e, junte mais um copo de água (200 ml), a laranja (com bagaço e sem casca) e o mamão (sem casca e sem sementes).
Bata bem e não coe o suco. Você deve tomar ele logo em seguida.
