Água Detox
- Em 06/12/2022 (Andréa Marim CRN-3 15233)
Hidratação é super importante para um corpo saudável. Água , sucos e outras opções saudáveis devem fazer parte da rotina de seu dia a dia. Águas aromatizadas naturalmente, ajudam muito além de serem saborosas e conter as vitaminas do que você colocar nela.
Essa água detox é muito fácil de fazer. Prepare a noite para usar no dia seguinte.
1 Limão
1 Pepino
1 pedaço pequeno de gengibre
10 Folhas de hortelã
1 litro de água filtrada ou mineral
Fatie o limão, o gengibre e o pepino e junte as folhas de hortelã em um jarro com a água.
Deixe na geladeira de noite para usar no outro dia.
Tome esta delícia no dia seguinte após as refeições.
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