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Abacate

Conheça seus benefícios

  • Em 18/10/2023 (Andréa Marim CRN-3 15233)

O abacate é uma fruta rica em nutrientes benéficos para a saúde, como gorduras saudáveis, fibras, vitaminas e minerais.
Além disso, estudos mostram que o consumo regular dele pode ajudar a reduzir o risco de doenças cardiovasculares, diminuir os níveis de colesterol e triglicerídeos, fortalecer o sistema imunológico, melhorar a saúde dos olhos e da pele, além de proporcionar saciedade e auxiliar no controle do peso.
Aproveite as ofertas e a época para incluir o abacate em sua dieta para usufruir de seus benefícios para a saúde.

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O atendimento da Dra. Andrea é excelente, pois ela faz questionamentos para entender o objetivo e todo o histórico do paciente, verifica os exames de sangue, faz avaliação antopométrica e bioimpedância.  A partir disso, prescreve uma dieta  personalizada, de acordo com as preferências do paciente, o que nos permite seguir a dieta sem muitas dificuldades.A dieta é prescrita no mesmo dia, o que adorei pois não me deixou ansiosa. É atenciosa, nos permite tirar dúvidas a qualquer tempo por whats app ou email. Estou tendo progressos, me sinto muito mais disposta e mais saudável. Quero continuar fazendo meu acompanhamento com a Doutora!

Cristiane Zanone Os depoimentos aqui nesta página são de pacientes do consultório e, os resultados podem variar de pessoa para pessoa de acordo com o seu biotipo.