Pitanga
- Em 01/08/2022 (Andréa Marim CRN-3 15233)
Uma delícia azedinha que faz muito bem
A pitanga é muito saborosa e apresenta uma boa quantidade de água e baixo valor calórico.
Ela apresenta uma boa quantidade de vitaminas e sais minerais. tais como Vitamina A, Vitamina C, Vitamina do Complexo B, e os minerais como Cálcio, Ferro, Fósforo e Potássio.
Possui um poderoso antioxidante, que ajuda na prevenção de produções de radicais livres, mantém pele, cabelos e unhas saudáveis e hidratados, a vitamina A, presente em sua composição, ajuda na produção de colágeno deixando a pele mais tonificada.
Além disso, a Pitanga contém ácido ascórbico que previne o envelhecimento precoce.
Reduz a pressão arterial e previne doenças cardiovasculares, dentre outros benefícios.
Não deixe de aproveitar essa delícia !
