Ao realizar suas refeições executando outras tarefas, como por exemplo assistir televisão, jogar ou simplesmente utilizar o computador/celular, você talvez tenha dificuldades de se lembrar o que comeu. Como resultado sentirá mais fome. No final do dia, a probabilidade de comer mais que necessita será bem maior, o que não ajuda muito a emagrecer.
MINHA EXPERIÊNCIA COM A DR. ANDREA MARIM ESTA SENDO OTIMA,JÁ FUI A VARIAS NUTRIS E NUNCA TIVE A ATENÇÃO E EXPLICAÇOES QUE ELA ME DEU..MEU PLANO ALIMENTAR E OTIMO E FACIL DE SEGUIR E ESTOU MAIS DISPOSTA DEPOIS QUE COMECEI A ME ALIMENTAR DE 3 EM 3 HORAS,NÃO ME PESEI AINDA ,MAS JÁ VEJO RESULTADOS POSITIVO..