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Veja receitas saudáveis e práticas para se manter em forma.

Chá gelado de hibisco e morango

  • Publicado em 13/01/2020

O calor está intenso agora em janeiro, e é essencial se hidratar. Água é sempre a melhor opção, mas esse delicioso chá geladinho é muito bom e também é funcional.
Prepare 1 litro de chá de hibisco, e com ele já frio, em um liquidificador, junte uma bandeja de morangos sem as folhas e, já limpos (uns 10 mais ou menos), coloque uma colher de sopa de gengibre ralado, adoce com Stevia ou outro adoçante natural a seu gosto. Bata até os morangos desmancharem, adicione gelo e bata novamente e está pronto.

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Renata camargo, 41 anos Os depoimentos aqui nesta página são de pacientes do consultório e, os resultados podem variar de pessoa para pessoa de acordo com o seu biotipo.