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Mousse de Abacate e Cacau

  • Publicado em 16/11/2018

Os benefícios do cacau e dos abacates são muitos, então que tal juntar os dois e mais outras coisinhas também bem nutritivas e funcionais em uma deliciosa receita.

Ingredientes (Para 2 pessoas)
2 Abacates Médios
3 colheres de sopa de cacau em pó sem açúcar 
1 colher de sopa de essência de baunilha
1 ou no máximo 2 colheres de mel ou néctar de côco
1 colher de chá de canela
opcionalmente você pode adicionar de 2 a 3 colheres de leite de Amêndoas não adoçado (Para o Mousse ficar mais aerado)
 

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Quando procurei a Dra Andrea tinha muitas dúvidas a respeito do que e como comer , percebia que fazia uma alimentação totalmente equivocada, pois comia muito de um grupo e deixava de consumir outros grupos alimentares.Ao mesmo tempo gastava muito com suplementação e o resultado  não era satisfatório em relação ao meu objetivo. No momento que procurei ela  consegui resultados rápidos e relevante, pois fui orientado de como  equilibrar o consumo da suplementação e horários, com isso consegui equilibrar minha alimentação e excluir os excessos.
Hoje tenho uma alimentação balanceada com resultados significativos.

Ricardo Fernandes 50 Anos Os depoimentos aqui nesta página são de pacientes do consultório e, os resultados podem variar de pessoa para pessoa de acordo com o seu biotipo.

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