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Veja receitas saudáveis e práticas para se manter em forma.

Capuccino low carb

  • Publicado em 03/09/2018

Bateu um frio, ou uma vontade de um Capuccino cremoso ?
Experimente essa receita e não fique depois com sensação de culpa se matando na academia.
Ingredientes:
??2 colheres de sopa de café solúvel
??1/2 xícara de Xylitol
??1/2 colher de sopa de cacau em pó
??1 colher de chá de canela
??100ml de água fervendo
?? Bata todos os ingredientes em uma batedeira, ou, se tiver, bata no mixer com o batedor de claras, 
por 10 minutos até atingir ponto de neve.
Adicione a mistura no leite quente para ficar bem cremoso e gostoso. 
?Importante : para se manter na dieta, utilize leite desnatado ou de soja, fica a seu gosto.

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O atendimento da Dra. Andrea é excelente, pois ela faz questionamentos para entender o objetivo e todo o histórico do paciente, verifica os exames de sangue, faz avaliação antopométrica e bioimpedância.  A partir disso, prescreve uma dieta  personalizada, de acordo com as preferências do paciente, o que nos permite seguir a dieta sem muitas dificuldades.A dieta é prescrita no mesmo dia, o que adorei pois não me deixou ansiosa. É atenciosa, nos permite tirar dúvidas a qualquer tempo por whats app ou email. Estou tendo progressos, me sinto muito mais disposta e mais saudável. Quero continuar fazendo meu acompanhamento com a Doutora!

Cristiane Zanone Os depoimentos aqui nesta página são de pacientes do consultório e, os resultados podem variar de pessoa para pessoa de acordo com o seu biotipo.

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