Receitas

Veja receitas saudáveis e práticas para se manter em forma.

Smoothie de Pasta de Amendoim

  • Publicado em 12/03/2021

Ingredientes
• 1 scoop de whey de chocolate ou baunilha;
• 1 banana congelada cortada em pedaços;
• 1 colher de sopa de pasta de amendoim;
• 1 copo de 200 ml de leite desnatado;
• 3 cubos de gelo grandes.

Modo de preparo

Misture todos os ingredientes e bata bem até atingir a consistência de um smoothie (bem cremoso).
Depois de pronto, é só consumir. Uma opção nutritiva, prática e rápida. 

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 MINHA EXPERIÊNCIA COM A DR. ANDREA MARIM ESTA SENDO OTIMA,JÁ FUI A VARIAS NUTRIS E NUNCA TIVE A ATENÇÃO E EXPLICAÇOES QUE ELA ME DEU..MEU PLANO ALIMENTAR E OTIMO E FACIL DE SEGUIR E ESTOU MAIS DISPOSTA DEPOIS QUE COMECEI A ME ALIMENTAR DE 3 EM 3 HORAS,NÃO ME PESEI AINDA ,MAS JÁ VEJO RESULTADOS POSITIVO..
 

Micheli Azevedo Chaves 37 anos Os depoimentos aqui nesta página são de pacientes do consultório e, os resultados podem variar de pessoa para pessoa de acordo com o seu biotipo.