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Veja receitas saudáveis e práticas para se manter em forma.

Sorvete de Morango Proteíco

  • Publicado em 30/11/2017

Sorvete de Morango Protéico. 

Ingredientes:
-100 g de #wheyprotein sabor morango.
-200 g #morango.
-500 g de iogurte natural desnatado ou iogurte grego sem açúcar.

Modo de fazer:
Colocar os ingredientes em um liquidificador, e bater. Depois leve ao freezer por aproximadamente 2 horas e estará pronto.

Você pode incrementar depois de pronto com castanha de caju ou outra semente oleaginosa triturada.

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O atendimento da Dra. Andrea é excelente, pois ela faz questionamentos para entender o objetivo e todo o histórico do paciente, verifica os exames de sangue, faz avaliação antopométrica e bioimpedância.  A partir disso, prescreve uma dieta  personalizada, de acordo com as preferências do paciente, o que nos permite seguir a dieta sem muitas dificuldades.A dieta é prescrita no mesmo dia, o que adorei pois não me deixou ansiosa. É atenciosa, nos permite tirar dúvidas a qualquer tempo por whats app ou email. Estou tendo progressos, me sinto muito mais disposta e mais saudável. Quero continuar fazendo meu acompanhamento com a Doutora!

Cristiane Zanone Os depoimentos aqui nesta página são de pacientes do consultório e, os resultados podem variar de pessoa para pessoa de acordo com o seu biotipo.