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Sorvete de Morango Proteíco

  • Publicado em 30/11/2017

Sorvete de Morango Protéico. 

Ingredientes:
-100 g de #wheyprotein sabor morango.
-200 g #morango.
-500 g de iogurte natural desnatado ou iogurte grego sem açúcar.

Modo de fazer:
Colocar os ingredientes em um liquidificador, e bater. Depois leve ao freezer por aproximadamente 2 horas e estará pronto.

Você pode incrementar depois de pronto com castanha de caju ou outra semente oleaginosa triturada.

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Conheci o trabalho da Drª quando resolvi mudar meu estilo de vida. Estava pesando 98 Kg e era totalmente sedentária. Comia tudo errado e na hora errada. Minha conversa foi franca, nem adiantava colocar alimentos que eu não gostasse na minha dieta porque eu não iria cumprir, tinha horários totalmente loucos e comia muito fora de casa. Uma semana depois recebi meu plano alimentar,    segui todas as orientações à risca, O resultado da dieta, aliada à exercícios foi surpreendente: Perdi 9 kg em três meses (E não passei fome!!!).

Juliana Avelar - 24 anos Os depoimentos aqui nesta página são de pacientes do consultório e, os resultados podem variar de pessoa para pessoa de acordo com o seu biotipo.

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