Receitas

Veja receitas saudáveis e práticas para se manter em forma.

Smoothie de Alfarroba

  • Publicado em 03/10/2017

Ingredientes
1 banana nanica (ou a que tiver em casa)
2 morangos pequenos congelados
1 colher de sopa de aveia em flocos
2 colheres de chá de alfarroba
Quanto baste de água filtrada (para ajudar bater)

Preparo
É só bater tudo no liquidificador ou com o mixer e está pronto!
 

Veja também

Lanches

Pratos Salgados

Sem Gluten

Sem Lactose

Low Carb

Sucos e Shakes

Sempre fui meio desconfiada com nutricionista por achar que são dietas loucas, mas quando conheci a Dra Andrea Marim tive a ideia totalmente derrubada! Tratamento com muito profissionalismo e que me ajudou a alcançar o que eu queria. Indico muito!

Cláudia Hassum - 48 anos Os depoimentos aqui nesta página são de pacientes do consultório e, os resultados podem variar de pessoa para pessoa de acordo com o seu biotipo.