Pizza Fit
- Em 23/02/2018 (Andréa Marim CRN-3 15233)
#ReceitadaNutri de hoje é a Massa de Pizza Fit. Ideal para o fim de semana, matando aquela vontade, mas permanecendo com foco total na dieta!??
Ingredientes:
–2 xícaras farinha de trigo integral
–1 colher sopa margarina light
–1 xícara água morna
–10 g a 15 g de fermento de pão
–sal a gosto
Modo de preparo
Em um refratário despeje a água morna com o fermento e o sal e misture bem até dissolver.
Adicione a margarina derretida e em seguida a farinha, mexendo com uma colher.
Sove a massa até que desgrude das mãos.
Faça uma bola e deixe coberta com um pano, descansando por meia hora até dobrar de tamanho. Passado esse tempo, divida a massa ao meio, abra em uma superfície lisa e enfarinhada com um rolo de macarrão e leve ao forno por 10 minutos. Acrescente o recheio da preferência.
Mas lembre - se de escolher de forma consciente o recheio, hein?!
